..я просто немного отстала))))) Марафон продолжается!
Немного оправданий - я разучилась планировать свое время, постоянно не успеваю(((. Пропускала понедельник, думала ну во вторник сделаю страницы, потом - ну в среду точно, в четверг - ну уже теперь в следующий понедельник. Ужас!
Теперь по поводу веса - минус 4 кг с начала нашего проекта - должно было быть в 2 раза больше (ну я так планировала). Праздники, 2 дня рождения, походы с подружками в ресторан - насильно меня никто не кормил, поэтому тут уж целиком и полностью моя вина(, со спортом дела обстояли совсем печально - в общем, вес скакал туда-сюда.... Надо придумать какую-то тактику на праздники и рестораны -я с трудом отвоевала свое право не пить, т.е исключила алкоголь на праздниках, все возмущались, что я отрываюсь от коллектива, а я нарочно была всегда за рулем, чтоб уж точно не уговорили))), теперь нужно что-то такое придумать с едой), ведь все посиделки, как правило случаются поздно.
Теперь после всех-всех праздников пытаюсь втянуться в нужный ритм), об этом и мои каракули в блокнотике))
Немного оправданий - я разучилась планировать свое время, постоянно не успеваю(((. Пропускала понедельник, думала ну во вторник сделаю страницы, потом - ну в среду точно, в четверг - ну уже теперь в следующий понедельник. Ужас!
Теперь по поводу веса - минус 4 кг с начала нашего проекта - должно было быть в 2 раза больше (ну я так планировала). Праздники, 2 дня рождения, походы с подружками в ресторан - насильно меня никто не кормил, поэтому тут уж целиком и полностью моя вина(, со спортом дела обстояли совсем печально - в общем, вес скакал туда-сюда.... Надо придумать какую-то тактику на праздники и рестораны -я с трудом отвоевала свое право не пить, т.е исключила алкоголь на праздниках, все возмущались, что я отрываюсь от коллектива, а я нарочно была всегда за рулем, чтоб уж точно не уговорили))), теперь нужно что-то такое придумать с едой), ведь все посиделки, как правило случаются поздно.
Теперь после всех-всех праздников пытаюсь втянуться в нужный ритм), об этом и мои каракули в блокнотике))
4 кг. это тоже результат, кому то и этого сложно добиться, тем более с праздниками. Так, что всё нормально, у тебя всё получится!
ОтветитьУдалитьХороший результат!!! Продолжай в том же духе!!!
ОтветитьУдалитьесли вес потихоньку снижается - это ж лучше!
ОтветитьУдалитьЯ тут подумала..... что, наверно, пора бы мне тоже спортом заняться... подумала и забыла... А ты молодец!
ОтветитьУдалитьЮл, 4 кг даже с праздниками!!! ты просто молодец! у меня всего 3((( и то если считать вес не со страничку, а уже после начала проекта. Так что держись! и все у нас получится!
ОтветитьУдалитьПоздравляю, Юль а я тебя потеряла, но нет ты не сдалась, молодец!
ОтветитьУдалитьс возвращением в строй худеющих )
ОтветитьУдалитьда, праздники это просто беда какая-то, запретить их и дело с концом :)
Вот это результат!!! 4 кг!!!
ОтветитьУдалитьМне и не снилось :-) Поздравляю!!!
Юля, ты молодец, что не сдаешься. Сбросить 4 кг - это тоже достижение. У всех вес сбрасывается по-разному.
ОтветитьУдалитьхороший результат - однако!!!!
ОтветитьУдалитьмолодцОм!!!!
! ты отлично держишься! продолжа1! все получится!
ОтветитьУдалить