среда, 20 июня 2012 г.

нескраповое

 Прибавила 700 гр(.
Перехожу на подсчет калорий, с системой -60 никак не подружусь до конца, срываюсь.
Лучше когда запретов нет ни на время приема, ни на продукты - главное в коридор калорийности уложиться. Так что, вперед!


продолжаем отчитываться у Лены)

4 комментария:

  1. Юлёк, лето время разгрузки. Овощи и фрукты в избытке, так что всё у тебя получится.

    ОтветитьУдалить
  2. Эх, Юля та же ерунда((( Только я вообще не могу считать калории

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. почему? это же очень просто и эффективно, главное))

      Удалить
  3. у меня вообще сейчас не получается ничего считать....лето - время шашлыков, пива, а еще мама приехала - время пирожков и тортиков!я сопротивляюсь но как то вяло ((( стыдно, но как говорится сила есть воля есть а силы воли нет. Вся моя сила воли ушла на бросание курить.... еще 1г 5 мес назад бросила...горжусь...хоть это смогла...а вот лопать всякие вредные вкусности - никак((

    ОтветитьУдалить